na czym w

[...] smacznego badania zapewne wszystkie znasz skoro o nich wspominasz, zarówno te niezależne jak i te sponsorowane przez producentów bezpośrednio lub pośrednio. prosta rzecz czym różni sie suplement od żarcia..suplement to jeden z elementów żarcia w zwielokrotnionej dawce, oraz często sztucznie uzyskiwany. wpływ np. dużych ilości obojętnej niby [...]

[...] ma czegos takiego jak za waska talia ;-) wszystko dziala to na plus dla Twojej sylwetki poniewaz im wezsza tym lepiej Twoja sywetka sie prezentuje wiec nie bardzo rozumiem w czym problem, moze wrzuc zdjecie Będę miał niedługo badania robione na poziom testosteronu we krwi :) o to zdjęcie czy zmienia to cokolwiek? nic nie zmienia, na zdjeciu [...]

[...] Powiem tak: jestes nizsza ode mnie, lzejsza sporo bo o ponad 10kg, mlodsza o 15 lat a podstawowe wymiary masz podobne (o ile nie takie same, udo, talia i biodra) i o czym to mowi? Ze mamy inny sklad ciala i waga nie ma z tym nic wspolnego. Zamiast obsesyjnie myslec o kg i przytyciu to proponuje myslec jak tu poprawic % tk tluszczowej. [...]

[...] 93 OBWÓD TALI 103 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 92 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Chce osiągnąc to o czym zawsze marzyłam ładną sylwetke i poprawienie samopoczucia ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: NIe PRZEBYTE KONTUZJE: brak [...]

[...] monotonna? wejdź do działu kuchnia SFD i zobacz ile masz przepisów,jestem w stanie się załozyć że przez miesiąc jedząc 5 posiłków dziennie każdy może być inny.Nie wiem w czym ty widzisz monotonie,wystarczy złapać podstawy odzywiania i zaczać liczyć kcal i rozkład b/t/w/ zobacz jaki prosty jest kalkulator http://potreningu.pl/diety [...]

XXXX mówiąc o tych aminkach firmy Phytochema jaki konkretnie produkt miałeś na myśli ? a cos z łatwiej dostępnych produktów na polskim rynku? ale dalej nie wiem co sądzicie o aminkach w płynie,czym sie rużnią od tych w tabsach itd? PIO

Obecnie ludzie którzy biorą się za MMA uważają, że szkoda czasu na to o czym mówisz. I w sumie ciężko się z nimi nie zgodzić. Gdybyśmy zamienili ten sport na inny, np. na tenisa. To jakie korzyści dało by nam granie wcześniej w ping-ponga, czy badmintona? Po prostu lepiej od razu grać w tenisa i nie tracić lat. A jak ktoś ma chęci to niech sobie w [...]

diete moge jedynie uzupełnic bo na podstawy nie mam wpływu... bo tak jak mowilem w internacie mieszkam i zywienie jak zbiorowe na stołóce... a dietę jak mogę uzupełnic we własnym zakresie?czym ? a nogi masz racje... nigdy nie ćwiczylem :pp

po prostu policz czego ile w czym jest tzn. ile dany produkt zawiera B W i T , nie wiem jakie sa Twje preferencje smakowe, powinienes diete ulozyc takze pod tym katem odpowiednio ja optymalizujac, na wiekszaci produktow <prawei na kazdym!!> jest napisana ilosc makroskladnikow i ich bilans Ruła musi być

[...] 2. Mozesz podstawic ławke i z niej sie podciagac 3. Podskakujesz i powoli sie opuszczasz (podskok do polowy a dalej starasz sie ciagnac plecami, barkami wszystkim czym mozesz xD) 4. Obnizasz stojaki kladziesz gryf wlazisz pod niego i sie podciagasz nogi opierajac na ziemi ( filmiki w necie) suwnica suwnicą ale zawsze lepiej na wolnych [...]

[...] . Jednak trzeba odpowiednio wyczuwać moment nadkompensacji siły i odpowiednio się do tego przygotować. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] wynika, że w sparingach z yiquanowcami, bokserzy też szybko porzucają gardę. Wyniki starć bywają różne, ale gdy próbują trzymać gardę, to wtedy raczej yiquan ma przewagę. A jeśli wygrywają, to akurat wtedy, gdy nie widać u nich gardy. Po powrocie z wyjazdów, pod koniec września wrzucę do sieci klipy wyjaśniające dokładniej o czym mówię.

W pierwszych UFC zawodnicy mieli ochraniacze krocza, o czym sie mozna dobitnie przekonac obserwujac chocby te slynna walke, w ktorej w parterze pewien bardzo pozniej znany zawodnik otrzymuje nie mniej niz 6 ciosow reka w krocze w parterze. Gdyby nie mial ochraniacza, wynik walki bylby zupelnie inny. Poza tym po pierwsze trudno sobie wyobrazic, [...]

Z Shogunem rewanż nie ma sensu, bynajmniej jak na razie. Całym sercem jestem za Rampege'em, ale bądźmy realistami. W czym Rampage miałby być lepszy od Jones'a ?

Nie porywaj się na pierwszy raz z jakimiś stakami lub nie wiadomo czym, pojedyncza forma kreatyny Ci starczy, mono albo jabłczan, do tego Dla uzupełnienia braków w diecie białko WPC/gainer, do tego coś prozdrowotnie, vitaminy, omega 3.

[...] podciaganie na drazku, to samo, jak mozesz zrobic 5x5, zacznij dokladac ciezar np. do plecaka napisz o postepach, dopoki nie robisz 5x5 we wszystkich 3 cwiczeniach, nie mamy o czym rozmawiac, mozesz mi zamejlowac na [email protected] kup sztange, albo znajdz sposob na doczepienie ciezaru do twojej sztangi (worki z piaskiem, ciezki lancuch???)

[...] arts. Potwierdziło się to TYSIĄCE RAZY (odsyłam do pierwszych pięciu UFC). Obecnie wszyscy trenują BJJ, więc jest trochę inaczej. W czasach konfrontacji styli tak było. To czym jest Muay thai dla stójki, tym jest BJJ dla chwytanych. Nie wierzysz? Powalcz, to uwierzysz. TKD WTF TO NIE JEST ITF. ITF TO KICKBOXING. "Co do wymiatajacego bjj to [...]

...no wlaśnie- sadzisz, ze w pierwszym rzedzie mamy tracic wiele minut na ogladanie tych filmików po czym może okazać się, ze i tak niewiele istoty tego o co chcesz pytac sie w tym zawiera- więc aby odpowiedziec na powyższe musimy znac dokladnie założenia, cele itp. tegoż treningu...

Co do tego czym jest Arnis. Jak kazda Filipinska sztuka walki jest to kompletny system walki zawierajacy wszystkie dystanse walki. Dlugi - kopniecia , krotki - techniki reczne, zwarcia i klinczu - techniki sprowadzen i rzutow oraz walke w parterze. Rzecza wyrozniajaca Filipinskie sztuki walki od innych jest fakt ze wszystkie nauczane rzeczy [...]

[...] 6km rowerem 2km biegam Lekarz jakiej specjalizacji Ci to wypisal ? czy spadek energi i czsem krwotok z nosa {chwilowy} moze byc spowodowany osłabieniem moze za szybo na treningi czy tabletkami?/ za odpowiedz dziekuje Dlaczego uwazasz , ze mozesz byc oslabiony ? Za szybko w zwiazku z czym ? Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-06-06 22:23:03